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春節旅游安全提示

2020-01-22 16:06:38來源:延邊新聞網

近年來,春節旅游的人越來越多,因此健康出行極為重要。特別提醒大家,春節出游要從飲食、保健、心理等方面作好安排和準備,過一個溫暖健康的春節。

一、注意飲食衛生。旅行中小攤小販的食物不能碰,學會鑒別飲食店衛生是否合格,在車船或飛機上要節制飲食,否則會引起腸胃不適。

二、帶好旅行物品。服裝要選擇通風好、吸熱少、吸水性強和耐臟易洗的,運動裝和牛仔褲最適宜,鞋子應選擇鞋底顆粒大、抓地力強、防滑耐磨的運動休閑鞋。

三、做好保暖防凍準備。出發前根據目的地寒冷程度,帶足防寒服裝、鞋、帽和防凍用品。

四、讓自己隨時動起來。坐車時,如果無法在過道上行走,就站在座位邊,踮起腳尖,抬起后跟,每次動作持續幾秒鐘,做上10至15次。

五、滑雪注意保護好皮膚。選用一些油性的護膚品,然后再用防曬霜涂在皮膚上。如果滑行中感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇戴頭套和全封閉型滑雪鏡。

六、作好心理準備、提高應對能力。出門在外遇到突發事件,要保持理智和清醒,對危險的來源、性質和正確應對作出判斷,然后堅持忍痛自救。

責任編輯:王鈞
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